FACILITATOR

“Een van de dingen die ik zo waardevol vind aan yoga is dat het je uitnodigt om nieuwsgierig te zijn. Kan je dat wat je denkt te kennen en weten, je verwachtingen en je oordelen van je afzetten en simpelweg waarnemen wat er is? Kan je met volle aandacht nieuwsgierig zijn naar wat er nu gebeurd, naar wat je nu ervaart of voelt? Die nieuwsgierigheid zet zoveel deuren open. Speelsheid, verwondering, ontdekking, verstilling, groei, compassie, verbinding, vreugde, licht, ruimte, rust..

Ik zie yoga als een ontdekkingstocht, een reis met nieuwe ogen. Ik heb enorm veel zin om te ontdekken wat er nog meer te ontdekken valt, en ik zet heel graag enkele van deze stappen samen met jullie. Let's see what the voyage will uncover!”

FACILITATOR

“I first came across yoga in 2011 and through the years I had an opportunity to experiment with different kinds of practice. At one point, I attended a vinyasa yoga class and felt I found exactly what I was looking for - a perfect combination of movement and focus on the body, which as an outcome allows you to calm your thoughts and mind. This is for me the essence of yoga and what I would like to share with you - how to dive deeper into yourself, how to be more aware of your body and emotions, but also how to enjoy the practice and the time you give yourself on the mat.”

CHEFKOK

“Ik kom uit Iran en ben gek op koken. Het is mijn manier om verbinding te maken met de mensen om mij heen. Niets voelt zo fijn dan zien dat een warme, voedende maaltijd je thuis laat voelen.

Buiten de keuken praktiseer ik yoga en spendeer ik graag mijn tijd in de natuur. Ik kan uren wandelen en naar de bloemen en bomen kijken. Dat brengt mij veel gronding. Ik voel me dankbaar dat ik onderdeel mag zijn van dit retreat, en maaltijden mag bereiden met zorg en liefde.”