Yin Yoga Teacher Training - Engels (50 uurs)

Een reis naar binnen met stilte, bewustzijn, en connectie.

Start: September 2026 – Voorhout
Voor yoga docenten en nieuwsgierige practitioners

Schrijf je in

In een wereld die wordt gevormd door snelheid en prestatie, nodigt Yin Yoga ons uit om even stil te staan.

Deze training is voor iedereen die verlangt naar een langzamere, subtielere manier van zijn — of je nu een yogadocent bent die zijn lessen wil verdiepen, of een toegewijde beoefenaar die zich aangetrokken voelt tot de rustigere dimensies van de practice.

Je hebt geen 200-uurs certificering nodig om mee te doen. Deze training kan een eerste kennismaking met yoga zijn, of juist een verdieping van je innerlijke pad. Voor docenten is het een kans om je perspectief en je tools uit te breiden. Voor beoefenaars is het een mogelijkheid om thuis te komen — in je lichaam, je adem en je eigen stille wijsheid.

*Deze training wordt in het Engels verzorgd.

Wat maakt deze opleiding anders?

  • Dit is niet zomaar een verzameling houdingen en protocollen. Deze training is gegrond in relatie — tot het web van het lichaam, tot sensaties, tot paradoxen, tot de ruimte tussen stimulus en respons.

  • Je leert luisteren, in plaats van alleen instructies geven. Ruimte houden, in plaats van alleen begeleiden. Lesgeven, niet vanuit prestatie, maar vanuit aanwezigheid.

  • Geïnspireerd door de Traditionele Chinese Geneeskunde, fasciawetenschap en Taoïstische filosofie, verweeft deze training oude wijsheid met moderne inzichten. Maar bovenal is het een uitnodiging tot nieuwsgierigheid, reflectie en de kunst van minder doen.

Wat je leert in deze
Yin Yoga opleiding.

  • De principes van Yin Yoga
    Begrijp Yin als een beoefening van overgave, voelen en bewustzijn van diepe tijd, geworteld in zowel Oosterse als Westerse kaders.

  • Toegepaste anatomie & de architectuur van ondersteuning
    Verken fascia, spanning, skeletvariaties en leer hoe je houdingen kunt aanpassen voor verschillende lichamen met een functionele benadering.

  • De 7 archetypische vormen
    Leer de fundamentele vormen waaruit alle Yin-houdingen ontstaan, gebaseerd op skeletsegmenten en spiergroepen.

  • 20+ Yin-houdingen & variaties
    Ontdek een breed scala aan houdingen, props-variaties en ondersteunende alternatieven.

  • Thematisering & sequencing voor Yin
    Creëer betekenisvolle lessen die verder gaan dan choreografie — een container voor innerlijke reizen.

  • Mindfulness, stilte & het zenuwstelsel
    Ontdek hoe Yin Yoga bijdraagt aan emotionele regulatie en interoceptieve bewustwording.

  • De kunst van het ruimte houden
    Leer Yin Yoga les te geven vanuit aanwezigheid en integriteit, met een praktijk die responsief, inclusief en trauma-informed is.

Deze training is voor jou, als…

  • Je een 200-uurs opleiding hebt afgerond en Yin Yoga wilt begrijpen en de verbinding tussen lichaam en geest wilt verdiepen.

  • Je een nieuwsgierige beoefenaar bent die de subtiele lagen van je practice wil verkennen — ook als je nog nooit lesgegeven hebt.

  • Je voelt aangetrokken tot stilte, reflectie en zelfonderzoek.

  • Je ruimte wilt creëren voor anderen vanuit een plek van helderheid en zorg.

  • Je er klaar voor bent om te vertragen, te luisteren en opnieuw verbinding te maken met wat echt belangrijk is.

Praktische informatie.

6 trainingsdagen verspreid over 3 weekenden:

  • Zaterdag 19 september

  • Zondag 20 september

  • Zaterdag 17 oktober

  • Zondag 18 oktober

  • Zaterdag 21 november

  • Zondag 22 november

    Tijd:     12.00 – 20.00 uur*
    *Onder voorbehoud van kleine wijzigingen

    Locatie:     Onze studio in Voorhout (makkelijk te bereiken met het OV + gratis parkeermogelijkheid)

    Investering:

  • €750 incl. BTW (voor leden met een onbeperkt abonnement)

  • €850 incl. BTW (voor niet-leden)

Ook interessant:
Lees over onze 200-uurs Yoga Teacher Training op deze pagina.

Dit neem je mee:

Dit is niet zomaar een training — het is een onderdompeling in het Yin-domein: een plek van vertragen, onderzoeken en innerlijke ontvouwing.

Je ontvangt:

  • Een rijk en gedetailleerd manual dat anatomie, filosofie, energietheorie en praktische tools samenbrengt.

  • Geleide ervaringen die theorie tastbaar maken — via beweging, reflectie, discussie en stilte.

  • Journaling prompts om integratie en zelfonderzoek te verdiepen.

  • Oefensessies in lesgeven met vriendelijke en duidelijke feedback.

  • Ruimte om aan te passen — respectvol voor je eigen zenuwstelsel, ritme en fysieke mogelijkheden.

  • Een community van medebezoekers die complexiteit, aanwezigheid en vriendelijkheid waarderen.

  • Doorlopende ondersteuning van je docent, die ruimte houdt voor jouw groei en vragen.

Over de docent.

Deze training wordt gegeven door Maayke. Een teacher trainer met uitgebreide ervaring in yoga, Pilates en Bodywork. Maayke staat bekend om een heldere, onderzoekende aanpak die zowel structuur als speelsheid biedt. Je krijgt les in een veilige en open sfeer, waar jouw eigen stem als docent de ruimte krijgt.

“Ik zie yoga als een ontdekkingstocht, een reis met nieuwe ogen.”

Maayke: “Een van de dingen die ik zo waardevol vind aan yoga is dat het je uitnodigt om nieuwsgierig te zijn. Kan je dat wat je denkt te kennen en weten, je verwachtingen en je oordelen van je afzetten en simpelweg waarnemen wat er is? Kan je met volle aandacht nieuwsgierig zijn naar wat er nu gebeurd, naar wat je nu ervaart of voelt? Die nieuwsgierigheid zet zoveel deuren open. Speelsheid, verwondering, ontdekking, verstilling, groei, compassie, verbinding, vreugde, licht, ruimte, rust…”

YES! Ik doe mee!

Schrijf je direct in

Mocht je nog wat vragen hebben, dan kun je ons ook uiteraard een mail sturen naar:
info@namastestudios.nl