Beneath The Surface
Zeeland Retreat
12 - 15 april 2027
Waar sound, cacao en intuïtie elkaar ontmoeten.
Yoga & Wellness Retreat in Zeeland
Voel je de behoefte om even helemaal op te laden voordat de winter begint? Tijdens deze 4-daagse yoga retreat in Zeeland kom je tot rust aan zee, midden in de natuur van Domburg. Samen met een fijne groep maken we een innerlijke reis met ondersteuning van sound healing, yoga en ceremoniële cacao.
Verblijf in een luxe villa in Domburg. Het duin-, bos- en strandgebied van Domburg ligt op loopafstand – perfect voor rustgevende wandelingen in de frisse zeelucht.
Je verblijf.
Je overnacht in een luxe Yoga & Wellness villa. De villa ligt aan de rand van een lommerrijk landgoed. Vanuit je slaapkamer heb je uitzicht over eindeloze velden en aan de overkant liggen de duinen en de zee. De villa beschikt over een sauna en een verwarmde yoga shala.
-
![]()
Yoga Flows & Yin Restorative
Geniet van zachte ochtendyoga en restorative avond yin yoga. De lessen worden ondersteunt met (live)muziek, essentiele olie en somatische beweging.
-
![]()
Cacao Ceremonie
Ervaar een cacao ceremonie, gedragen door intuïtieve beweging, sound en een verbindende sharingcirkel.
-
![]()
Sound Healings
Laat je meenemen door een sound reis met kristallen singing bowls, klankschalen, en handpan.
-
![]()
Mindful Walks
Geniet in je vrije tijd van een mindful wandeling in de duinen, het bos of bij de zee.
-
![]()
1:1 Reiki & Cacao Massage
Boek voor een kleine meerprijs een 1:1 reiki sessie of sacred cacao massage met cacao packing op de huid.
Meet the Team
-
Lenette Hermsen
YOGA DOCENT, CEREMONIE FACILITATOR & REIKI PRACTITIONER
Als Yoga Teacher en Cacao Ceremonie Facilitator staat het laten spreken van het lichaam centraal in mijn lessen. Vanuit mijn achtergrond in trauma informed space holding en somatisch werk ligt de focus op regulatie en op het verbinden met alles wat in jou aanwezig is. Zonder oordeel, wetend dat alles van jou welkom is.
-
Sanne Lepelaar
YOGA DOCENT, CEREMONIE FACILITATOR, SOUND HEALER & MASSEUSE
Mijn rol als teacher is geboren vanuit de behoefte aan balans in het leven. Om tijd en ruimte te nemen voor jezelf en te voelen wat zich in het moment aandient. Jezelf te waarderen precies zoals je bent. Voor een kalmer, gezonder en gelukkiger leven.
De kracht van vertragen en lichaamsbewustzijn is iets wat iedereen kan leren. Ik leer het je heel graag in mijn yogalessen, cacao ceremonies en behandelingen.
-
Yassi
YOGA TEACHER & CHEF
My journey has taken me from Iran to Italy and finally to the Netherlands, the place I now call home. Growing up in Iran, food was always at the heart of everything: family gatherings, celebrations, connection. That love for cooking was something I carried with me, and it deepened further during my years living in Italy and working in hospitality, where I discovered how food can tell a story and bring people together across cultures.
Yoga found me here in the Netherlands, where I completed my 200-hour teacher training and fell deeply in love with the practice and its philosophy.
For me, both cooking and yoga come from the same place: a desire to nourish. I get energy from hosting people and offering them meals carefully and lovingly prepared with each guest in mind. Cooking is my way of sharing love, and I pour that into every dish I make.
At this retreat, I will be in the kitchen, taking care of you one nourishing meal at a time.
Eerdere deelnemers van Lenette & Sanne.
-
![]()
"Sanne voelt intuitief in behandelingen aan waar mijn lichaam behoefte aan heeft, haar handen voelen fijn en haar stem tijdens een behandeling, meditatie of yogales voelt helend waardoor ik dieper kan ontspannen. Ze staalt een fijne energie uit."
-
![]()
"Bedankt lieve Lenette! Wat een bijzondere ervaring die helemaal op zijn plaats viel voor mij. Het was spannend om mezelf kwetsbaar op te stellen, maar ik voelde me veilig. Ik neem veel fijne en warme gedachten mee naar huis."
-
![]()
"Ik kom regelmatig bij Sanne voor zowel massages als gezichtsbehabdelingen. Ze neemt echt de tijd voor je, straalt veel rust uit en stelt me altijd erg op mijn gemak. Wat ik vooral heel fijn vind aan haar massages is dat ze ontzettend goed aanvoelt wat mijn lichaam nodig heeft. Ze voert niet zomaar een route uit die ze heeft aangeleerd, maar stemt zicht echt goed af op wat je als individu nodig hebt en mijn lichaam voelt altijd zeer ontspannen na een massage van Sanne."
-
![]()
"Ik heb zoveel bewondering voor hoe je ons zo ontspannen en vol liefde hebt begeleid, Lenette. Het voelde allemaal zó persoonlijk en oprecht. Nogmaals heel erg bedankt, en ik hoop snel weer mee te doen!"
Het programma
⏾ Opening ceremonie
⏾ Zachte ochtend yoga lessen
⏾ Geleide (somatische) meditaties en Yoga Nidra
⏾ Sound reis met singing bowls
⏾ Full Moon Deep Yin Yoga met sound
⏾ Cacao Ceremonie met journalen en sound
⏾ Intuïtief schilderen workshop
⏾ 1:1 reiki en massages (meerprijs)
⏾ Verbonden sharing cirkels
⏾ Trekken van inzichtkaarten
⏾ Vrije tijd om lekker te wandelen in de natuur
⏾ Heerlijk bereide vegetarische maaltijden
⏾ Afsluiting ceremonie
Dag 1 •
𖥸 Inchecken
𖥸 Opening ceremonie
𖥸 Een heerlijk bereid avondmaal
𖥸 Mogelijkheid tot 1:1 sessie (reiki of massage)
Dag 2 •
𖥸 Somatische ochtend yoga met journaling en zacht ademwerk
𖥸 Verbindende energetische groepsopdracht
𖥸 90 min. deep yin ondersteunt met sound healing.
𖥸 Mogelijkheid tot 1:1 sessie (reiki of massage)
Dag 3 •
𖥸 Somatische ochtend yoga met journaling en zacht ademwerk
𖥸 Intuïtief schilder workshop
𖥸 Cacao ceremonie met sound healing
𖥸 Mogelijkheid tot 1:1 sessie (reiki of massage)
Dag 4 •
𖥸 Ontbijt
𖥸 Afsluiting ceremonie
*In de middagen heb je vrije tijd om te wandelen in de natuur, lezen en een 1:1 reiki sessie of massage te ervaren.
**Ontbijt, lunch en avondeten wordt verzorgd. Tussendoor hebben we heerlijke verse Ayurvedische kruidenthee, fruit en snacks beschikbaar.
Reis naar de diepere lagen in jezelf met ondersteuning van sound, yoga, cacao en energiewerk.
1:1 Reiki Healing of Sacred Cacao Massage
Tijdens het retreat is het mogelijk om ter plekke een 1:1 sessie met Lenette of Sanne te boeken tegen een meerprijs.
𖥸 1:1 Reiki Healing met cacao (Lenette)
Ontvang een ontspannen reiki behandeling van 60 minuten inclusief een warm kopje cacao vooraf (optioneel). Naderhand heb je de mogelijkheid om een inzichtkaart te trekken en zal Lenette haar bevindingen van de sessie met je delen.
𖥸 1:1 Sacred Cacao Massage (Sanne)
Tijdens deze 60 minuten behandeling ervaar je hoe je zintuigen zacht ontprikkelen door de verzachtende kracht van cacao, van binnen en buiten. Je ontvang een luxe cacao pakking met pure ceremoniële cacao van PURE KAKAW. Deze behandeling brengt intense voeding voor de huid en cultiveert ontspanning voor lichaam en geest.
Veelgestelde vragen
-
Absoluut! Dit retreat is geschikt voor alle niveaus.
-
De accommodatie, maaltijden en alle workshops en sessies. Enkel de 1:1 reiki sessie en massage zijn bij te boeken voor een kleine meerprijs.
-
We hebben plek voor 12 deelnemers.
-
Nee, je kunt de sessies (en het gehele retreat) ervaren met weinig tot geen ervaring. Je kunt de lessen meedoen op een niveau die kloppend voelt voor jou, zowel voor beginners als gevorderden.
-
Zeker. Sanne en Lenette zijn tijdens de integratiemomenten (middagen) beschikbaar voor 1:1 gesprekken en space holding.
Praktische informatie
Praktische informatie
Gun jezelf dit retreat in Zeeland. Voel je welkom om te vertragen, los te laten en op te laden. Ervaar de stilte, de warmte van verbinding en de kracht van rust.
Data
Maandag 12 april t/m donderdag 15 april 2027
Keuze uit de volgende kamers:
Deluxe kamer (€1.200 p.p.) | Inclusief ligbad en eigen badkamer
Luxe kamer (€900 p.p) | Inclusief eigen badkamer
Basic kamer (€750 p.p) | Inclusief gedeelde badkamer
De kamers bevatten twee solo bedden en zijn geschikt om samen te delen. Het boeken van een privékamer is mogelijk met een kleine toeslag.
Ontvang €75,- Early Bird korting bij boeking vóór 1 november 2027.
Inclusief
❄︎ Verblijf 3 dagen / 4 dagen in een luxe villa
❄︎ Dagelijkse yoga & meditatielessen
❄︎ Cacao ceremonie & sound healings
❄︎ Heerlijk vegetarische maaltijden bereid door een chef
Exclusief
❄︎ 1:1 reiki en sacred cacao massage (los bij te boeken op locatie)
❄︎ Reiskosten (carpoolopties mogelijk)
❄︎ Reis- en annuleringsverzekering (verplicht)
Annuleringsvoorwaarden
Kun je er helaas toch niet bij zijn? Tot 6 weken voor vertrek betaal je 25% van de reissom. Binnen 6 weken is restitutie niet meer mogelijk. Deelname is geheel op eigen risico.