Yoga op het strand in Noordwijk Ontspanning aan zee.
Yoga op het strand voor rust en energie.
Ervaar de ultieme ontspanning met beach yoga in Noordwijk. Geniet van de rustgevende geluiden van de zee terwijl je je lichaam en geest in balans brengt. Onze yoga op het strand sessies zijn perfect voor zowel beginners als gevorderden en bieden een unieke manier om te ontspannen, energie op te laden en te genieten van de frisse zeelucht.
Beach Yoga
♒︎
Beach Yoga ♒︎
Van mei tot en met augustus verzorgen wij iedere donderdag- en zondagochtend om 09.30 uur een verkwikkende yogales op het strand van Noordwijk. De les begint met een rustige wandeling vanaf de boulevard richting een prachtig en rustig stukje strand, verscholen tussen de duinen.
Daar rollen we samen de matten uit en start de yogales met uitzicht op zee en het geluid van de golven op de achtergrond.
Tijdens de yogales op het strand doe je onder andere:
♒︎ Zachte flow bewegingen
♒︎ Rustige yogahoudingen
♒︎ Rek- en strekoefeningen
♒︎ Ademhalingsoefeningen (met de zeelucht als extra boost)
Na afloop voel je je gegarandeerd energiek, ontspannen en helemaal opgeladen!
♒︎ Investering leden: gratis onbeperkt lidmastschap of 1 rit van je rittenkaart.
♒︎ Investering niet-leden: €18,-
Verzamellocatie:
Boulevard Noordwijk (exacte locatie ontvang je na aanmelding)
Parkeren kan langs de boulevard of kom lekker op de fiets.
Wat neem je mee / trek je aan?
♒︎ Comfortabele (yoga)kleding in laagjes
♒︎ Eventueel een vest of trui voor na de les
♒︎ Yogamat, handdoek of strandlaken
♒︎ Flesje water
Van mei tot en met augustus verzorgen wij iedere donderdag- en zondagochtend om 09.30 uur een verkwikkende yogales op het strand van Noordwijk. Bij aanhoudend mooi weer voegen wij regelmatig extra lessen toe. Houd hiervoor de website of het lesrooster in de gaten.
Iedereen is welkom.
Je hebt geen abonnement nodig om deel te nemen aan Beach Yoga in Noordwijk. Je kunt eenvoudig meedoen met een losse les voor €18. Zo blijf je flexibel en kun je aansluiten wanneer het jou uitkomt.
Eerstvolgende Beach Yoga lessen.
De les gaat in principe altijd door. Alleen bij echt onstuimig weer, zoals veel wind en regen, kan een les worden geannuleerd. Dit gebeurt uiterlijk twee uur voor aanvang. Je ontvangt hierover een bericht per e-mail.
Wanneer een strandles wordt geannuleerd, ben je van harte welkom in onze studio in Voorhout, op circa twaalf minuten rijden vanaf Noordwijk.
De verzamelplaats is Koningin Astridboulevard 59 in Noordwijk, ter hoogte van strandafrit 1 bij de mini-rotonde met standbeeld en de ingang van het fiets- en wandelpad Coepelduynen. Vanaf daar lopen we gezamenlijk over het wandelpad richting Katwijk, door de duinen naar strandafrit 1A waar de yogales plaatsvindt.
